Wellness Workout DVD
-Back in Balance- Intensiv, konditionierend und entspannend zugleich.
- Wellness Workout
Der stetig steigende Ansturm
auf alle Arten von Body & Mind
Kursen dokumentiert die allseits
wachsende Erkenntnis, dass
Gesundheit und Wohlbefinden
nicht nur eine Frage der
körperlichen Fitness sind.
Die beste Investition ist
die in sich selbst!
Preis: 36,90 -DVD- Bestellen
Schon seit vielen Jahren beschäftigen sich Silke Hellwig & Bernd Fabiankowits intensiv mit dem ganzheitlichen Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele des Menschen. Das von ihnen konzipierte >> Wellness Workout << ist ein ausgewogenes, intensives Wellness- und Fitnesstraining und basiert auf den umfassenden Erfahrungen ihrer langjährigen, professionellen Tätigkeiten in diesen Bereichen. Es ist darauf ausgerichtet, Impulse und Anregungen zur Verbesserung der Lebensqualität zu geben und beinhaltet allumfassende Kräftigung, Erholung und Entspannung.
Das fitnessorientierte, ganzheitliche Workout wirkt konditionierend und entspannend zugleich und dient der Verbesserung von Kraftausdauer, Koordination und Körperbalance sowie des Energieflusses im Körper.
Silke und Bernd präsentieren hier verschiedene Möglichkeiten rundum fit zu werden, sich langfristig Wohlbefinden zu erhalten und mehr Bewusstsein, Vitalität und Lebensenergie zu erlangen. Eine ganz spezielle Sequenz setzt dabei den Fokus auf die Übergänge der einzelnen Übungen, um so den reibungslosen Fluss einer Trainingsstunde zu gewährleisten. Die DVD vermittelt alle Kursinhalte und Bewegungsabläufe für sicheres und eigenständiges Durchführen von Wellness Workout-Kursen.
Einblicke in unsere -DVD-!
